PLG職業籃球聯賽，新北國王在今日上傳林書豪在國王隊的一天，林書豪從NBA時期就以自律聞名，一直到來到台灣依舊維持著相當高的自我要求。
PLG職業籃球聯賽，新北國王在今日上傳林書豪在國王隊的一天，林書豪從NBA時期就以自律聞名，一直到來到台灣依舊維持著相當高的自我要求。
根據國王分享影片，林書豪從一早起床後就先吃保健食品，早餐則都由他本人負責，影片中他只吃烤麵包，隨後由司機載林書豪到球館訓練，在車上林書豪會誠心禱告「我會問上帝我今天該怎麼做，所以每天這個祈禱的時間對我非常重要。」
抵達球館後，林書豪先接受按摩，隨後在健身房短暫訓練，下午則有投籃訓練，訓練完後接受一連串的復健訓練。
訓練結束後林書豪返家，和弟弟林書緯一同用餐，用餐時林書豪因為吃的比較多還打趣表示「我在PLG是打本土四號位的喔，所以我不能只吃後衛的份量」，晚餐結束後則是治療時間，治療結束後林書豪會帶愛犬KAI去基隆河附近散步「我每周最少會來這裡一次，因為基隆河真的非常漂亮，這裡很舒服，也是台北最美好的回憶。」
這是林書豪的一天，從早到晚規律作息、健康飲食、正常訓練，搭配一系列的治療讓身體恢復，他會成為超級球星絕非偶然。